Bệnh nhiệt miệng là gì? Cách trị nhiệt miệng như thế nào? Nhiệt miệng, có thể nói là bệnh lý phổ biến, dễ dàng xảy ra ở bất kỳ đối tượng mục tiêu nào, bất kỳ độ tuổi nào. Các vết loét, hay nhiệt đều tạo thành và phát triển trên mô mềm trong miệng như môi, má, dưới lưỡi hoặc nướu.
Mục lục
Bệnh nhiệt miệng là gì?
Nhiệt miệng, có thể nói là bệnh lý phổ biến, dễ dàng xảy ra ở bất kỳ đối tượng mục tiêu nào, bất kỳ độ tuổi nào. Bệnh không gây nghiêm trọng đến sức khỏe nhưng lại ảnh hưởng không nhỏ tới sinh hoạt thường nhật của người bệnh, quan trọng là trong ăn uống, giao tiếp.
Bệnh thường kéo dài trong vòng 1 tuần hoặc hơn. Người bị nhiệt miệng thường xảy ra đốm trắng hoặc vàng nhỏ, xung quanh có viền đỏ bên trong khoang miệng, gây cảm giác đau rát. Các vết loét, hay nhiệt đều tạo thành và phát triển trên mô mềm trong miệng như môi, má, dưới lưỡi hoặc nướu.
Thường thì, các vết nhiệt miệng đều không có tính lây lan, không ăn sâu vào biểu bì. Thế nhưng nó sẽ cọ xát vào vòm miệng khi ăn uống, đặc biệt đối với đồ ăn có vị chua, cay, nóng, sẽ làm cho người bệnh đớn đau, khó chịu.
Xem thêm Top 5 thói quen tốt cho sức khỏe của bạn và gia đình
Nguyên nhân gây nhiệt miệng
- Không may cắn vào má gây nên thương tổn, dần dần tăng trưởng thành vết loét miệng.
- Ăn những đồ ăn cay nóng, hoặc có nhiều gluten khiến thương tổn vùng miệng.
- Bị tổn thương trong lúc vệ sinh răng miệng như đánh răng mạnh gây xước chảy máu.
- Thiếu những loại vitamin B6, B2, C, thiếu kẽm và acid folic, căng thẳng mệt mỏi trong thời gian dài…
Bỏ túi cách chữa nhiệt miệng một cách nhanh chóng – hiệu quả nhất
Cách chữa nhiệt miệng nhất bằng nước muối
Nước muối có tính sát khuẩn cao mà lại an toàn, hòa nhã. Súc miệng nước muối hàng ngày có khả năng làm giảm đau rát tại vị trí loét miệng và làm khô nhanh nhiệt miệng. Bạn có thể tự pha nước muối để súc hàng ngày theo các bước dưới đây:
– B1: Hòa tan khoảng 5g muối tinh với 230ml nước ấm.
– B2: Súc miệng bằng dung dịch nước muối khoảng 15 – 30 giây rồi nhổ ra.
Bạn nên súc miệng để nước muối trôi sâu vào cổ họng, không được nuốt, thực hiện 2 – 3 lần trong ngày để thấy hiệu quả tuyệt đối.
Dùng sữa chua
Theo phân tích, sữa chua có tác dụng lợi khuẩn do có men vi sinh sống như lactobacillus. Thỉnh thoảng trạng thái nhiệt miệng xuất hiện là do vi khuẩn HP hoặc bệnh viêm ruột gây ra. Nếu bạn đẩy lùi được vi khuẩn này thì nhiệt miệng sẽ không còn nữa. Vậy nên sữa chua sẽ tốt cho việc tiêu diệt vi khuẩn HP.
Bạn nên ăn sữa chua mỗi ngày sau mỗi bữa ăn để không chỉ giúp khỏi loét miệng mà còn good cho dạ dày.
Cách chữa nhiệt miệng một cách nhanh chóng bằng mật ong
Mật ong có công dụng chống viêm, chống nhiễm trùng thứ cấp, kháng khuẩn và tạo điều kiện cho vết nhiệt không bị sưng đỏ và bỏng rát. Có rất nhiều phương pháp trị nhiệt miệng với mật ong mà bạn có thể áp dụng:
– Bạn sẽ bôi mật ong trực tiếp lên vết loét miệng 4 lần mỗi ngày để thấy hiệu quả.
– Pha trà nóng thêm chút mật ong để dùng thường nhật. Bạn nên nhấp môi từng chút một để dung dịch thẩm thấu vào vết nhiệt.
– Ngoài ra, sử dụng mật ong liên kết với bột nghệ đắp lên vết nhiệt 2-3 lần/ngày để thấy công dụng tuyệt đối.
Xem thêm Tác hại của việc thức khuya đến sức khỏe
Bổ sung các vitamin
Để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể và đẩy lùi vi khuẩn, bạn nên kết hợp với một chế độ dinh dưỡng hợp lý và khoa học bằng cách bổ sung các thực phẩm giàu vitamin:
– Vitamin B: thường có trong các thực phẩm như trứng cá, sữa gạo, sữa đậu nành…vào thực đơn hàng ngày.
– Axit folic: các kiểu rau xanh đậm như rau chân vịt, măng tây, cải xanh…
– Chứa sắt: Sắt có tác dụng chữa nhiệt miệng mà còn tăng độ cứng rắn cho xương và cơ. Thực phẩm giàu sắt bao gồm: hàu, gan gà, ngũ cốc, trứng…
– Nước dừa: giúp làm dịu viêm và nhiễm trùng loét của vết nhiệt.
Dùng dầu dừa chữa nhiệt miệng
Một nghiên cứu đã chỉ ra dầu dừa có thể kháng khuẩn rất tích cực vì trong dầu dừa có chứa acid lauric có thể giúp giảm đau, giảm sưng và giảm sự khó chịu do nhiệt miệng gây ra. Chất kháng viêm tự nhiên này giúp vết thương bớt đỏ hay đau.
Bạn hãy thoa một lượng dầu dừa vừa đủ lên vết nhiệt miệng vài lần mỗi ngày cho đến khi vết thương lành. Bạn cũng có thể súc miệng với dầu dừa ngày 2 – 3 lần để giúp vết loét nhanh lành hơn.
Cách chữa lở miệng nhiệt miệng bằng oxy già
Oxy già hay thường được gọi là hydrogen peroxide là 1 dung dịch sát khuẩn có công dụng làm sạch vết thương và giảm vi khuẩn trong miệng. Khi bôi lên vết thương sẽ thấy sủi bọt trắng và cảm giác đau rát khá mạnh.
Tuy có tác dụng diệt khuẩn tuy nhiên đây là khuyến cáo ít được lựa chọn nhất. Bởi oxy già có thể tiêu diệt bạch cầu, làm tổn thương các tế bào khỏe mạnh xung quanh làm giảm tính năng hỗ trợ phục hồi vết thương. Có rất nhiều phương pháp và dung dịch sát khuẩn không giống nhau để lựa chọn nên oxy già không phải là 1 giải pháp khớp trong sát khuẩn như ngày xưa.
Xem thêm Lợi ích của cá hồi đối với sức khỏe con người
Tạm kết
Bài viết trên sẽ giúp bạn biết được cách trị nhiệt miệng cực kỳ hiệu quả, nếu như trong quá trình xem bài viết có bất cứ thắc mắc nào thì đừng ngại để lại phía bên dưới bài viết một comment để cùng mình giải đáp nhé!!!
Nhật Minh-Tổng hợp và bổ sung
Nguồn tham khảo: (benhvienthucuc.vn, hellobacsi.com,…)
Bình luận về chủ đề post