Bật mí bí quyết cách trị rụng tóc đơn giản hiệu quả cao tại nhà

Cách trị rụng tóc là một trong những từ khóa được tìm kiếm nhiều nhất trên google về chủ đề cách trị rụng tóc. Trong bài viết này, lauxanh.vn sẽ viết bài Bật mí bí quyết cách trị rụng tóc đơn giản hiệu quả cao tại nhà

nguyên nhân rụng tóc do đâu?

Rụng tóc là chứng xảy ra hàng ngày ở tổng cộng chúng ta. tuy nhiên chứng rụng tóc ở mỗi người xảy ra nhiều hoặc ít không giống nhau tùy thuộc theo tình trạng rụng tóc sinh lí hoặc rụng tóc biểu hiện của bệnh. một vài tác nhân gây rụng tóc rộng rãi hiện nay có thể kể đến như:

Xem thêm: Nám da là gì? Hướng dẫn cách chữa nám da hiệu quả

• Do di truyền: hói đầu nam, nữ: hói tập trung ở vùng trán, thái dương, đỉnh đầu
• Stress, trầm cảm, thức khuya, mất ngủ duy trì
• không đủ chất dinh dưỡng cho tóc: kẽm, vitamin B, sắt,….
• thay đổi nội tiết tố giai đoạn tiền mãn kinh, mãn dục nam,….
• Rụng tóc sau sinh
• Bệnh về tuyến giáp, tiểu đường, giang mai,…
• dùng một số loại thuốc có tác dụng phụ: thuốc giảm cân, thuốc làm giảm thai
• chăm sóc tóc không đúng: cột tóc quá chặt, gội đầu nước nóng, sấy tóc nóng,…

Khi bị rụng tóc nhiều thì phải làm cách nào để tránh hói đầu, rụng tóc từng mảng? Để trả lời lo lắng này, rungtoc.vn xin giới thiệu đến bạn 5 nguyên liệu bình dân chữa rụng tóc hiệu quả dưới đây nhé:

05 phương pháp dân dã chữa rụng tóc chẳng thể bỏ lỡ

Quả bồ kết trị rụng tóc

Bồ kết là loại thảo mộc tự nhiên từ xa xưa đã được những mẹ, những chị tin cẩn sử dụng tại chăm sóc tóc, ngăn rụng tóc hiệu , thúc đẩy mọc tóc. Với thành phần cực kì giàu Saponin – loại hợp chất có công dụng kháng viêm, tẩy tinh khiết và nhất là trị nấm da đầu, bồ kết giống như loại “thượng dược” được sử dụng trong điều trị nấm da thiên dầu, nấm chân tóc.

Bồ kết – “cực phẩm” bình dân trị rụng tóc

Ngoài Saponin, tại quả bồ kết còn được tìm thấy nhiều loại chất Flavonoid như: luteolin, isovitexin, vitexin, isoorientin , orientin… Việc dùng đều đặn saponin và flavonoid trong bồ kết giúp nuôi dưỡng , tái tạo mái tóc bị hư tổn, xơ rối, đề phòng gàu, tránh rụng tóc cùng lúc đó kích thích mọc tóc , ngăn ngừa nấm da đầu.

sử dụng bồ kết ngăn rụng tóc , săn sóc tóc

bí quyết làm:

• dùng khoảng 10 quả bồ kết khô đen nướng trên bếp than (hoặc bếp tro), nướng đều 2. mặt đến khi có mùi thơm dịu, bẻ lõi bên tại thấy ngả màu vàng là được (ban đầu lõi bồ kết dạng keo , có màu trắng đục). Thời gian bồ kết chín cực kỳ nhanh, chỉ khoảng từ 3 – 6 giây.
• sử dụng bồ kết đã nướng bẻ vụn , cho vào túi vải lọc, thít miệng lại (hoặc có khả năng gói vào tấm vải mỏng, buộc chặt miệng) để tiện vớt bồ kết , tránh làm nước bị cặn.
• Cho nguyên liệu vào nồi đun kết hợp với 3. – 5. lit nước sạch sẽ.
• Khi nồi nước sủi thì tắt bếp , ngâm khoảng 10 phút cho bồ kết phai ra nước. Nước bồ kết thu được có màu vàng đậm hoặc nhạt (tùy thuộc vào số lượng bồ kết).
• thu thập túi vải lọc vò nát để tinh dầu bên trong hạt bồ kết phai ra nước.
• dùng nước bồ kết đã đun hòa với nước tinh dầu bồ kết cho bớt nóng , tiến hành gội đầu.
• thực hiện tuần 3. lần và theo dõi sự thay đổi mái tóc của bạn sau 2 tháng.

bí quyết thực hiện này không cần dầu gội. nếu bạn vẫn muốn sử dụng dầu gội thì thu thập bồ kết đã nướng đun với 1 lit nước sạch. Khi mà đã gội đầu , xả xong xuôi thì tiến hành sử dụng nước bồ kết còn ấm gội lại , mát-xa da đầu khoảng 5. – 10 phút , để khô tự nhiên. nếu như dùng máy sấy thì chỉ sấy tóc còn hơi ẩm. Sau đó dừng để tóc tự khô, đừng nên sấy tóc khô hẳn.

thùy theo sở thích bạn có khả năng sử dụng bồ kết nguyên chất hoặc cho thêm lá sả, hương nhu nấu nướng cùng nước bồ kết để xây dựng mùi thơm hơn, kích thích tóc mọc nhanh hơn. nếu cho thêm, bạn nhớ cho bồ kết , hương nhu (hoặc lá sả) vào cùng lúc với khi bắt đầu nấu nước nhé.

Xem thêm: Nối mi volume là gì? Ưu điểm của phương phap nối mi volume

Cây hương nhu

sử dụng bồ kết trị nấm da đầu

cách làm:

• sử dụng quả bồ kết khô nướng cháy thành than sau đó tán bé dại thành dạng bột. Rửa sạch vết nấm và dùng than bồ kết rắc lên.
• bên cạnh đó, bạn có khả năng kết hợp sử dụng nước bồ kết nguyên chất (không cho lá sả hoặc hương nhu) gội đầu trị nấm.

Trị rụng tóc bằng vỏ bưởi

nếu múi bưởi Mang đến các loại vitamin B, C và nguyên tố vi lượng giúp các chị em chăm sóc làn da từ sâu bên tại, đồng thời giúp giảm cân, đẹp dáng thì vỏ bưởi lại là nguyên liệu tự nhiên giúp chị em ngừa rụng tóc và lấy lại mái tóc dày đẹp. Vỏ bưởi và hoa bưởi cũng là nguyên liệu dân dã được các mẹ sử dụng gội đầu , dưỡng tóc từ xa xưa.

những nghiên cứu cho chúng ta thấy tinh dầu bưởi chiếm 0,15% tại vỏ bưởi, có màu vàng nhạt, mùi thơm nhẹ dịu, đặc trưng, chứa thành 2. phần chủ đạo là: limonene (41,45% – 8.,62%) , myrcen (8,28% – 5,66%) có công dụng nuôi dưỡng giúp bóng, mượt, khỏe, giảm gãy rụng và giúp tóc mọc nhanh.

Gội đầu bằng nước vỏ bưởi nguyên chất

cách làm:

• sử dụng vỏ một quả bưởi tươi (hoặc vỏ bưởi đã phơi khô) rửa tinh khiết. Cho vỏ bưởi vào nồi đun cùng khoảng 3. – 5 lit nước.
• Khi nồi nước sôi, vặn bé dại lửa , đun thêm 5. phút để những tinh dầu phai ra nước. chú ý không đun sôi quá lâu để tránh tinh dầu bưởi bị bốc hơi.
• sử dụng nước vỏ bưởi hòa cùng nước tinh khiết để vừa ấm , gội đầu. giống như cách đun nước bồ kết, nếu bạn mong muốn sử dụng dầu gội đầu thì chỉ nên đun vỏ bưởi với 1 lit nước để mang lại được nước đặc.
• Khi gội đầu, nhớ massage da đầu khoảng 5. – 10 phút giúp các tinh dầu bưởi dễ thẩm thấu hơn.
• Để tóc khô tự nhiên.
• hành động 2. – 3 lần/tuần. kiên trì hành động khoảng 2 tháng , nhận thấy sự điều chỉnh.

Bạn cũng có thể kết hợp nấu nước gội đầu vỏ bưởi , bồ kết (hoặc vỏ bưởi , lá sả) dùng gội đầu điều trị chứng rụng tóc. tuy nhiên, do đặc tính bốc hơi, nên nếu cộng với nguyên liệu khác, bạn cần phải cho bồ kết (hoặc lá sả) và trước. Khi nước có nhiệt độ cao già thì cho vỏ bưởi vào. Khi nồi nước sôi chỉ nên đun thêm < 5 phút.

Vỏ bưởi trị rụng tóc hiệu quả

sử dụng tinh dầu bưởi trị rụng tóc

sử dụng tinh dầu bưởi trị rụng tóc đơn giản , tiện lợi hơn nhiều so với việc sử dụng vỏ bưởi nguyên chất. tuy vậy bạn nhớ tìm nguồn tinh dầu bưởi chất lượng hoặc tự tay thiết kế tinh dầu bưởi để đạt cho được hiệu quả nhé trị rụng tóc nha.

Làm tinh dầu bưởi :

• sử dụng vỏ bưởi tươi hoặc khô đều được. yêu cầu vỏ bưởi phải được gọt mỏng , đào thải phần cùi trắng bên trong.
• Rửa sạch vỏ bưởi. Đổ nước sâm sấp vỏ bưởi. Để một bát tô vào giữa lòng nồi để hứng tinh dầu bưởi. Sau đấy úp ngược nắp vung và đun sôi.
• Khi nồi sôi, giữ nguyên lửa , để đá giá buốt nên nắp nồi để tinh dầu bưởi bay lên gặp gỡ rét mướt, ngưng tụ , chảy vào bát. Từ đấy ta sẽ thu được tinh dầu bưởi.
• Đun khoảng 3. phút thì tắt bếp. Để nguội tinh dầu bưởi và chiết vào lọ dạng xịt sử dụng dần.

cách dùng:

• Người bị hói đầu: Xịt tinh dầu bưởi vào da đầu khoảng 4 lần/ngày để thúc đẩy tóc mọc.
• Người bị tóc khô sơ, gãy rụng: ngày xịt tinh dầu bưởi 2. lần sáng – tối, massage da đầu , vuốt tóc khoảng 10 phút sau mỗi lần xịt.
• Mẹ bỉm sữa bị rụng tóc sau sinh: sử dụng tinh dầu bưởi xịt vào tóc và da đầu khoảng 3 – 4 lần/ngày , massage da đầu.

sử dụng cỏ mần trầu chữa rụng tóc

Hoạt chất Beta-sitosterol chứa trong cỏ mần trầu có khả năng hạn chế nồng độ cholesterol trong máu, từ đấy giúp đỡ tránh nồng độ hormone DHT – được cho là một trong các nguyên nhân chủ đạo khiến các nang tóc bị teo và khó tăng trưởng, làm dẫn tới tình trạng rụng tóc, tóc bạc sớm.

Ngoài Beta-sitosterol, các Flavonoid trong cỏ mần trầu có tác dụng cung cấp làm ngăn ngừa lão hóa, giúp cơ thể bình ổn, đầu óc minh mẫn, sảng khoái, nhờ đấy các nang tóc được cung cấp dinh dưỡng giúp tóc bóng, khỏe, óng mượt.

cây cỏ mần trầu

Chuẩn bị: 150g cỏ mần trầu tươi, chỉ lấy phần lá , thân, bỏ phần bông , rễ đi. Rửa sạch cỏ mần trầu.

bí quyết 1: dùng massage da đầu

• Đem đun với khoảng 500ml nước. Nồi sôi, vặn nhỏ dại lửa và tiếp tục đun khoảng 15 phút đến khi nước chuyển quý phái màu xanh thì dừng.
• Vớt bỏ bã cỏ mần trầu, chắt thu thập nước trong, bỏ cặn và tiếp tục cho lên nồi đun cô lại.
• Khi nước còn khoảng 1 chén bé dại thì tắt bếp.
• Sau khi gội đầu tinh khiết , khô tóc, sử dụng một phần chén nước cỏ mần trầu làm ướt da đầu (phần chân tóc) , mát xa.
• Khi da đầu khô, tiếp tục đổ lần thứ hai , mát-xa. Làm liên tiếp đến khi hết chén nước.
• hành động tuần 1 – 2. lần. kiên nhẫn hành động khoảng 2. tháng sẽ thấy tốt lên chứng rụng tóc, tóc bạc sớm.

cách 2 Đun nước uống

• Đem cỏ mần trầu đun với 1,5 – 2 lit nước lọc. Đun khi sôi thì để lửa nhỏ dại , đun thêm khoảng 15 phút rồi tắt bếp.
• Vớt bã cỏ mần trầu và chắt lấy nước tại, không hề có cặn.
• Đợi khi nước ấm hoặc nguội thì sử dụng uống hàng ngày thay nước lọc.
• theo dõi kết quả sau 2. tháng ứng dụng.

Ngoài tác dụng trị chứng rụng tóc, bạc tóc, giúp tóc bóng khỏe hơn, bí quyết đun uống nước cỏ mần trầu nguyên chất còn có tác dụng hữu hiệu tại việc hạn chế các biểu hiện bệnh trĩvà giúp đỡ điều trị người mắc bệnh trĩ trong nhà.

Dùng dầu dừa trị rụng tóc

Dầu dừa cũng là một trong những loại nguyên liệu tự nhiên từ lâu đã được tin sử dụng trong “công cuộc” làm đẹp của chị em phụ nữ chúng ta. không chỉ giúp chăm sóc da, chống lão hóa làn da, dầu dừa còn được ứng dụng nhiều tại “chiến dịch” dưỡng tóc, dưỡng mi, dưỡng lông mày giúp lông mày, mi mắt , tóc mọc nhanh dài hơn, tốt lên trạng thái rụng tóc.

Xem thêm:Tẩy tóc là gì? Cập nhật bí quyết tẩy tóc không gây tổn hại cho tóc

nhưng tương tự tinh dầu bưởi, bạn cần tìm mua loại dầu dừa nguyên chất hoặc tự làm dầu dừa để có nguồn nguyên liệu chất lượng ngăn rụng tóc.

cách làm dầu dừa:

• sử dụng 1 quả dừa gọt hết phần vỏ đen, sau đấy thái thành từng lát mỏng.
• Cho lát dừa vào máy say sinh tố xay nhuyễn với khoảng 100ml nước lọc.
• sử dụng miếng vải tinh khiết vắt lọc lấy nước cốt dừa , bỏ đi phần bã.
• Cho nước cốt dừa vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 4 – 5. giờ, ta sẽ mang lại được lớp nước cốt dừa đông cứng bên trên.
• Cho nước cốt dừa đông cứng vào một chảo tinh khiết, đun sủi thì vặn nhỏ lửa , đun tiếp.
• Đun khoảng 5 phút sẽ thấy phần cốt dừa teo lại , đồng thời có chất lỏng sánh. đó chủ đạo là dầu dừa.
• Tắt bếp. dùng miếng vải sạch lọc bỏ bã dừa và thu về dầu dừa nguyên chất.

Ngoài skincare, dầu dừa cùng được dùng trị rụng tóc

bí quyết dùng:

bí quyết 1: sử dụng dầu dừa nguyên chất

• Xịt trực tiếp dầu dừa nguyên chất vào phần da đầu và chân tóc.
• mát xa da đầu nhẹ nhàng theo hướng xoay tròn khoảng 10 phút để dầu dừa thấm đều.
• Quấn ủ tóc khoảng 6. phút thì gội lại với nước ấm để hạn chế trạng thái tóc bết dính.
• hành động 2 – 3 lần/tuần để cải thiện tình trạng rụng tóc.

cách 2. kết hợp dầu dừa , nước cốt chanh

• tạo hỗn hợp dầu dừa , nước cốt chanh theo tỉ lệ 3:1 với một lượng đủ dùng cho mái tóc của bạn.
• Làm ướt da đầu, chân tóc và thân tóc với hỗn hợp. Tiến hành mát xa da đầu và tóc khoảng 10 phút.
• sử dụng khăn quấn ủ tóc thêm khoảng 15 phút để dầu dừa thấm sâu.
• Gội tinh khiết lại với nước , để tóc khô tự nhiên.
• hành động tuần 2 đến 3. lần.

Trị rụng tóc bằng nha đam

Bên cạnh dầu dừa, lô hội cũng là một trong những “cực phẩm” làm đẹp được những chị em ham thích vì công dụng làm đẹp của nó. Ngoài việc làm trẻ hóa da mặt nhờ các kiểu vitamin A, C, B, E, những aminno acid, acid salicylic , lignin, lô hội còn giúp nuôi dưỡng mái tóc, cung cấp độ ẩm và tái tạo hư tổn, ngăn rụng tóc và đẩy nhanh vòng sinh trưởng của tóc nhờ những lượng enzyme tự nhiên: oxydaza, Lipaza, Amilaza, chất ngăn chặn oxy hóa , các kiểu khoáng chất có lợi như: cellulose, glucose, rhamnose, aldopentose,…

Chuẩn bị:

• lấy 250g lá lô hội tươi gọt sạch vỏ và rửa sạch lớp nhựa vàng dưới vỏ. Nhựa nha đam chủ đạo là “thủ phạm” khiến nhiều chị em bị ngứa, kích ứng da đầu, da mặt khi dùng lô hội làm đẹp.
• Cắt bé dại phần thịt nha đam, sau đấy đem xay nhuyễn hoặc giã nát.

nha đam được dùng trị rụng tóc tự nhiên

bí quyết dùng:

bí quyết 1: dùng lô hội nguyên chất

• dùng hỗn hợp sệt đã chuẩn bị ở trên thoa đều vào da đầu và chân tóc theo vòng tròn , mát xa da đầu khoảng 15 phút.
• sử dụng khăn ẩm quấn tóc ủ lô hội khoảng 3. phút.
• Gội sạch sẽ lại với nước ấm. hành động tuần 2 – 3 lần. Theo dõi sự điều chỉnh sau 2. tháng ứng dụng.

cách 2 sử dụng mặt nạ tóc chanh lô hội

• xây dựng hỗn hợp nước cốt chanh , nha đam (đã chuẩn bị) theo tỉ lệ 3:1
• Thoa mặt nạ chanh lô hội lên da đầu và thân tóc. Tiến hành massage da đầu và tóc khoảng 15 phút.
• dùng khăn ẩm quấn , ủ tóc thêm khoảng 3 phút để mặt nạ tóc có công dụng.
• Gội sạch lại với nước ấm. thực hiện 2. – 3. lần/tuần.

cách 3 dùng mặt nạ tóc nha đam mật ong

• tạo mặt nạ tóc nha đam mật ong với tỉ lệ 2:1
• Thoa mặt nạ nha đam nhé đam lên da đầu và thân tóc. Tiến hành mát-xa da đầu , tóc khoảng 15 phút.
• Ủ tóc với mặt nạ thêm 3. phút bằng khăn ẩm.
• Gội tinh khiết lại với nước ấm. hành động 2. – 3. lần/tuần.

Kinh nghiệm thực tế

Ngoài các cách bình dân kể trên, các bạn trẻ hãy tham khảo thêm kinh nghiệm của một nữ kiến trúc sư về hưu 8 tuổi – bà Nguyễn Thị Thanh (TP nhé Trang – Khánh Hòa)

Bà Thanh kể : bí quyết đây 3. – 4 năm, tóc bà rụng dần mà không có cách nào khắc phục. Khoảng 1 năm quay lại đây, tóc rụng nhiều hơn, mỗi lần bà ngủ dậy là vơ được cả bắt tóc dưới gối như là người đang truyền hóa chất, da đầu nhờn, đưa tay lên vuốt là ướt cả tay. Bà đem trạng thái này đi hỏi bác sỹ thì được biết là do tuổi tác, chân tóc thoái hóa không để lại duy trì được nữa , cũng chẳng thể cứu giúp vãn được.

những sợi tóc mới mọc lên đen nháy, chắc khỏe và mượt hơn tóc cũ

“ tuy nhiên may sao, một lần tôi đọc được trên báo câu chuyện của Maxxhair, về những người có cùng nỗi lo âu như tôi đã sử dụng Maxxhair và khỏi. Vậy coi như là tôi mua về sử dụng thử. các hộp đầu tiên chưa thấy hiệu quả, tôi kiên trì sử dụng tiếp. Đến hộp thứ 4. thấy da đầu đã giảm nhờn và tóc không còn rụng. Qua tháng thứ 2, thứ 3. thì tóc mới mọc lên “tua tủa”. Tôi vui mừng không kể xiết, đi “tuyên truyền” khắp tổ hưu, bạn bè quen biết. các cháu của tôi còn đùa: “Bà bữa nay đẹp lão rồi, không để lại trọc đầu như mọi khi nữa” .” – Bà kể lại tại thú vui , sự phấn chấn đầy hào hứng.

Trên kinh nghiệm dùng của mình, bà thấy rõ rệt 2 công dụng của Maxxhair là “ngăn ngừa rụng tóc , giúp mọc tóc nhanh”. trong đó, công dụng ngăn ngừa rụng tóc tới ngay Khi mà đã dùng 4 hộp, sau đấy 2 tháng tóc con khởi đầu mọc lên. Bà nhận định, tuổi càng trẻ tác dụng của hàng hóa sẽ càng nhanh. quan trọng, bà còn phấn khởi ở chỗ tóc mới mọc lên là tóc đen, cực kì khỏe mạnh chứ chẳng hề những sợi tóc bạc, yếu ớt như trước nữa.

Chỉ cần sử dụng 3-4 hộp là thấy ngay công dụng

ngày nay, có vô số người quen của bà, các bạn ở tổ hưu, bạn của con gái bà, thậm chí cả các nàng trẻ… khi nghe chuyện đều hỏi bà bí quyết chữa rụng tóc. Bà vui vẻ chia sẻ bí quyết của mình , cực kì mừng vì mọi người đều thấy ưng ý với mái tóc Khi mà đã dùng Maxxhair.

Nguồn: https://rungtoc.vn/